שורש המילה הוא ״שבר״ !
אין אדם שלא יחווה משבר בחייו , זה בלתי נמנע , הם מגיעים מתוך גורמים חיצוניים , אישיותיים וסביבתיים , לא תמיד יש את הכלים לגבור על המשבר! יחד עם זאת כדאי שהם יקרו , כי דווקא מתוך המקומות הכי נמוכים אנחנו צומחים .
משברים נועדו כדי לחשל אותנו וללמד אותנו איך להגיע אל הטוב , אנו נתקלים במשברים בכל תחומי החיים ,
לדוגמא : אם אדם מנהל עסק , ויום אחד העסק הפסיק להרוויח , זה משבר גדול עבורו כעצמאי והכול סוגר ומפחיד ,אבל חשוב להסתכל על אותו משבר גם בפרספקטיבה אחרת , כמו :
איך אני מצליח להתגבר , כמה יצאתי מחוזק ממנו !
אותו הדבר גם בעולם הזוגי , אם נוצרה פרידה , במקום להיות במשבר , ננסה תמיד לראות את חצי הכוס המלאה וזה כמה יצאתי מחוזק מזה …
תמיד במפה האישית ניתן לזהות כמה יש בי באמת את הכוח , את המחשבה הבריאה , את הפוטנציאלים להתקדם ולא להעניש את עצמי ולא להיות במקום הקורבני בתחושה שהחיים נהרסו , אפשר לנתב את במחשבה למקום מקדם
תזכרו תמיד : שינויים מתחילים בצעדים קטנים ולכן חשוב לזהות איך אתם צולחים משברים
אשמח שיחד נתחיל את הצעד הראשון
בהצלחה 🤍💪
